Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2014
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 32,01g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 135,57g.
Frühstück: Alnatura Vollrohrzucker, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard, Schafskäse. Abendessen: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Roggenbrot, Kaufland Bierschinken, Krombacher Bier, Alnatura Gemüsesaft. mehr...
|
|
1572 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyvettchen's Gewichtsverlauf
|