Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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815 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 18,72g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: İnci Izgara Zeytin , Tereyağlı Fransız Tostu. Abendessen: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Patates Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zehrafit's Gewichtsverlauf
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