Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
46,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1009 kcal
|
Fett: 41,78g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Ancora Keçiboynuzu Özü, Muz, İncir, Siyah Üzüm, Birşah Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Fırında Sebze, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kavun, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fevzifatma12's Gewichtsverlauf
|