Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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46,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1009 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Ancora Keçiboynuzu Özü, Muz, İncir, Siyah Üzüm, Birşah Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Fırında Sebze, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kavun, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fevzifatma12's Gewichtsverlauf
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