Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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966 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 115,73g | Kohlh: 56,34g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Cooked Egg White. Abendessen: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Low Fat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rocky.Zhong's Gewichtsverlauf
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