Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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87,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1465 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 114,43g | Kohlh: 175,29g.
Frühstück: Hacendado Arándanos Congelados, MyProtein Impact Whey Protein White Chocolate, Hacendado Cereales Espelta, Nueces, Hacendado +Proteínas Natural. Mittagessen: Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Tomates, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Hacendado Salteado de Verduras, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Arroz Basmati. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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