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準備開始第二階段，目標55kg
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1094 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 137,76g.
Frühstück: 皇樓 鳳黃酥, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡濃醇風味. Mittagessen: 裕珍馨 紫玉酥, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 蒸南瓜, 全聯 豬里肌肉片. Abendessen: 柚子. mehr...
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konstantes Gewicht
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