Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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190,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 88,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1115 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 122,69g.
Frühstück: Quaker Gluten Free Oatmeal, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Coffee. Mittagessen: Lay's Classic Potato Chips, Firehouse Subs Spicy Cajun Chicken Sub (Medium). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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stucazzo1's Gewichtsverlauf
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