cagriyavuzz's Notizen, 13 Sep 21

4g 4gramdır 🕺
94,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
697 kcal Fett: 57,51g | Eiw: 6,82g | Kohlh: 42,40g.   Frühstück: Big Joy Mct Oil Powder , Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Peyman Çiğ Badem, Patlıcan Salatası. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Bamya, Big Joy Mct Oil Powder . Snacks/Sonstiges: Pestil, Zeytinyağı. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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