Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1550 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 134,31g.
Frühstück: 蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 柯克蘭 黑巧克力堅果棒, 好媽媽 豆豉紅燒鰻, 橘子, 蘋果醋, 蘋果, 水煮蛋. Abendessen: 福樂 高鈣低脂牛乳(保久乳), 豬排骨. Snacks/Sonstiges: Granola House 纖脆燕麥棒 杏仁芝麻. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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