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早草莓牛奶2
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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573 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: 雪梨, 普通火腿片（約11％脂肪）, 白吐司, 光泉 無糖豆漿, 雞蛋（整個）, 沙拉. Mittagessen: 白飯. Abendessen: Pocket Meal 口袋餐-法式濃湯. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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