Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1577 kcal
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Fett: 77,48g | Eiw: 145,41g | Kohlh: 77,58g.
Mittagessen: 杏鲍菇, 地瓜葉, 蓮發 蒟蒻絲捲, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 腐竹, 好歡螺 螺螄粉-調料包, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 芋頭, 木耳, 全聯 金針菇, 香菇. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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