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排便
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54,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1316 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: 美國加州葡萄, 無籽葡萄, Arla 鮮奶油乾酪-特選香料, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, Costco 義美高纖全麥土司, zespri 金黃奇異果, 煮熟的雞蛋白, Costco 奇亞籽, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 蜂蜜. Mittagessen: Costco 石安牧場香滷蛋白丁, Costco 四季豆, 青江菜, 芹菜, Costco 冷凍鮭魚排. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
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konstantes Gewicht
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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