Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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771 kcal
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Fett: 12,78g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 134,54g.
Frühstück: Café, Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne . Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Baguette, Blédina Petit Pot Pomme Poire. Abendessen: Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Baguette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Café au Lait, Thé sans Sucre, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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