|
ibre oynamıyor 😊
|
76,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
393 kcal
|
Fett: 14,38g | Eiw: 13,05g | Kohlh: 54,61g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, City Farm Organik Keten Tohumu, Zerdeçal, Tarçın, Portakal, Elma, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Badem. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Kilo almamış olmakta güzel. Kilo vermek matematiksel gibi görünse de tamamen psikolojik dayanıklılık testi.( profilinizi okudum)
Sabır ve irade zamanla sizi çok mutlu edecek sonuçlar getirecek.
Bir hekimin en büyük sorumluluğu öğüt vermek değil örnek olmaktır. :))
14 Sep 21 vom Mitglied: h@kun@_m@t@t@
|
14 Sep 21 vom Mitglied: KariaMyndo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KariaMyndo's Gewichtsverlauf
|