Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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58 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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897 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 57,79g.
Abendessen: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Burch Karabuğday Patlağı , Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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polenozbay's Gewichtsverlauf
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