Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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871 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 115,25g | Kohlh: 32,83g.
Frühstück: Fried Egg , White Rice. Mittagessen: Cooked Egg White. Abendessen: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Rocky.Zhong's Gewichtsverlauf
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