Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
104 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 27,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
1388 kcal Fett: 86,05g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 99,94g.   Frühstück: Café Expresso, Café. Mittagessen: Sucre, Thé Menthe, Avocat, Florette Radis, Fromage Bleu ou Roquefort, Endive. Abendbrot: Coraya Petits Coraya Sauce Cocktail. Abendessen: Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Huile d'Olive, Entremont Gruyere, Herta Pâte Feuilletée , Tian de Légumes de Soleil, Oeuf (Entier). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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