Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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745 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Mittagessen: Wendy's 1/4 lb Single. Abendessen: Triscuit Tzatziki Flavour. mehr...
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3089 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Google Fit - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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