Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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419 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 3,58g.
Mittagessen: Hemp Farm Pure Hemp Seed Oil, Colby Cheese , Spinach, Poached Egg (with Salt). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NZBlazer's Gewichtsverlauf
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