Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
50,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
975 kcal
|
Fett: 57,06g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 77,33g.
Frühstück: 方師傅 烏豆沙蛋黃酥. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞腿（大腿）. Abendessen: 統一 瑞穗全脂鮮乳, 肯德基 (KFC) 冰紅茶. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yufaung's Gewichtsverlauf
|