Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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981 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 155,46g.
Frühstück: ナス, 鶏胸肉(皮なし), 玉ねぎ, オクラ, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, オリジナルごはん. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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