Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
47 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1126 kcal
|
Fett: 41,93g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Telur Rebus, Kecambah. Mittagessen: Keripik Tempe, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Bakso Ayam, Mie Ayam. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|