Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1263 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 186,04g.
Frühstück: Tomat Merah, Tahu, Tempe, Nasi Putih, Roti Gandum, Buah Pir. Mittagessen: ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bubur Nasi, Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum. Abendessen: Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA , Tango Wafer Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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