Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1730 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 125,43g | Kohlh: 72,23g.
Frühstück: Куриный Бульон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Mother Масло Топленное Гхи, Herbalife Бета Харт. Mittagessen: King Oscar Печень Трески в Собственном Соку, Яйцо Всмятку, Авокадо. Abendessen: Norven Сьомга Охолоджена Стейк, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Bilko Протеин, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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