Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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790 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 35,21g.
Mittagessen: Huile d'Olive, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Abendessen: Fraises, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Pomme de Terre, Haricots Verts. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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