Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1846 kcal
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Fett: 78,75g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 208,59g.
Frühstück: Picard Feuillets aux Amandes, Croissant au Nutella, Auchan Café au Lait. Mittagessen: Falafel, Noura Shawarma Poulet, Picard Mezze. Abendessen: Danone Danette Chocolat Noir, Carrefour Tarte Saumon Épinard , Pulco Citronnade, Jaouda Perly. Snacks/Sonstiges: Filipinos Chocolate con Leche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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