Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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497 kcal
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Fett: 5,84g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . Mittagessen: Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Alcachofas Congeladas, Brillante Arroz Integral para Microondas, Hacendado Salteado de Verduras. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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apastorb's Gewichtsverlauf
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