Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
2079 kcal
|
Fett: 75,46g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 273,78g.
Frühstück: Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero, Pardulas, Tè (Infuso). Mittagessen: Il Gigante Involtini di Salmone, Schokoladenkränze, Bounty Crema Bounty, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Calcium Plus, Conad Semola Di Grano Duro, Galbusera Crackers di Mais. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Conad Grissini Friabili, Nutella Nutella, Sprigioniamo Sapori Croccantini di Mandorla, Pistacchio e Nocciola, Esselunga Banana, Pavesi Ringo Cereali Croccanti con Crema al Cocco, Merci Cioccolatini Petits (1=6 g), Zuegg Succo di Melograno . mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|