Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1398 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Red's Egg’Wich Turkey Sausage, McDonald's Sugar Packet, McDonald's Coffee Creamer. Mittagessen: Trader Joe's Mandarin Style Orange Chicken Bowl. Abendessen: Prosecco, Trader Joe's Hickory Smoked Turkey Breast, Happy Farms Deluxe Slices American Cheese, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Almonds . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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LadyFem1's Gewichtsverlauf
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