Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1675 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 131,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vitafit Tomatensaft. Mittagessen: Breadies Pide, Schätze des Orients Pide Rindfleisch. Abendessen: McDonald's Signature Avocado Chili Cheese. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Olga Urban's Gewichtsverlauf
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