Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Carrefour Jus Multifruits, Lou Pérac Fromage de Brebis, St Môret St Môret, Carrefour Pain aux Céréales. Mittagessen: Semoule, Carottes, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Jean Hervé Sirop d'agave, Carrefour Discount Fromage Blanc 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Carottes, Courgette. Snacks/Sonstiges: Carrefour Barre Protéinée, Pomme. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Milichaka's Gewichtsverlauf
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