Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1555 kcal
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Fett: 65,56g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 163,29g.
Frühstück: 飯糰, 八方雲集 豆漿, 煎雞蛋. Abendessen: 全聯 雕魚腹片, 煎雞蛋, 全聯 豬五花火鍋肉片, 煮熟的綠色椰菜, 白飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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weichihfan's Gewichtsverlauf
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