BuffyBear's Notizen, 23 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
71,2 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2014:
1757 kcal Fett: 88,47g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 137,94g.   Frühstück: Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sweet Onions, Coffee, Egg, Butter. Mittagessen: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chop. Abendessen: Beef and Pork Meatballs. Snacks/Sonstiges: Bananas, Soft Peanut Butter Granola Bars, Nature Valley Chewy Granola Bars - Strawberry Yogurt, Nature Valley Chewy Granola Bars - Vanilla Yogurt. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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