Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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85 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1034 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Glaces à la Vanille, Parmesan (Râpé), Cabillaud, Findus Risotto Crémeux . Abendessen: Soupe de Courgette, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fromage de Brebis, Morbier, Pain Complet. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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