Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1160 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 176,66g.
Mittagessen: Dole Ananas en Tranches au Sirop, Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 9G de Protéines Par 8Oz), Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Carrefour Amandes Effilées. Abendessen: Lidl Dessert de Fruits Pommes Framboises, Envia Yaourt Fraise Avec Morceaux, Tomates, Bjorg Quinoa Tomates Olives. Snacks/Sonstiges: Paquito Super Fruits Cranberry. mehr...
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konstantes Gewicht
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LauLau 2702's Gewichtsverlauf
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