Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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79 kcal
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Fett: 5,28g | Eiw: 6,26g | Kohlh: 0,96g.
Frühstück: Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Hacendado Té Verde con Soja Sabor Mango. mehr...
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2645 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 45 Minuten, Lesen - 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 2 Stunden und 50 Minuten, Bodybuilding - 25 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 4 Minuten, Waschen Auto - 15 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Camilamg's Gewichtsverlauf
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