Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
|
857 kcal
|
Fett: 36,48g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 107,52g.
Abendessen: Tarhana Çorbası, Domatesler, Tat Menemen Harcı, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Çerezya Fıstık, Ceviz, Yağda Patlayan Patlamış Mısır. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BİLGEHAN20's Gewichtsverlauf
|