Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1745 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 141,75g | Kohlh: 152,49g.
Frühstück: Голден Яблоко, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Куриное Филе. mehr...
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konstantes Gewicht
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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