Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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145,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 77,92g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 231,62g.
Frühstück: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless, Wegmans Spring Water, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Mittagessen: Michelina's Traditional Recipes Cheese Manicotti. Abendessen: Tomatoes, Biazzo Premium Fresh Mozzarella Cheese, Dole Spring Mix Salad, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Apple Cider Vinegar, Morton MORTON KOSHER SALT. Snacks/Sonstiges: blue ribbon Blue Ribbon classics chocolate chip ice cream, checkers Checkers/Rally's Famous Fries, Whole Fruit Strawberry Fruit Bar. mehr...
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4370 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, The Fight - 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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antoine.gantt's Gewichtsverlauf
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