Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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2672 kcal
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Fett: 110,00g | Eiw: 172,24g | Kohlh: 264,04g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Инжир. Mittagessen: Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Ярче Булочка Зерновая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nord Fjord Семга Филе. Abendessen: Конфета "Трюфель Чеддер" , Ярче Топленое Молоко, Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малина, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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