Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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44,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1811 kcal
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Fett: 85,51g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Красмол Паста Творожная со Вкусом Шоколадной Крошки., Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Hortex Овощи Для Жарки Греческие, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. Abendessen: Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Коллаген. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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