Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1909 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 220,29g.
Frühstück: Fazer Susu Original, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Maitokahvi, Fazer Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni, Oivariini Normaalisuolainen, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Kotimaista Pikakaurahiutale. Mittagessen: Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Porkkanat, Rainbow Herne-Maissi-Paprika. Snacks/Sonstiges: Del Monte Ananaspalat, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Freeway Poreileva Omena & Päärynä, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Rainbow Pähkinäpatukka. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Katja_Lau's Gewichtsverlauf
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