Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1586 kcal
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Fett: 91,82g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Bananas , Bananas . Mittagessen: Nectarines , New York Style Sweet Italian Sausage, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Kroger Green Bell Pepper, Nectarines , New York Style Sweet Italian Sausage, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Kroger Green Bell Pepper. Snacks/Sonstiges: Gold Emblem Honey Roasted Deluxe Mixed Nuts, Gold Emblem Honey Roasted Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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