我愛月餅,我恨月餅
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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851 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 46,88g.
Mittagessen: 小黃瓜, 杏鲍菇, 玉米筍, 全聯 秋葵, 青椒, 茄子, 芋頭, 南瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 金針菇, 青花菜, 高麗菜, 小白菜. Abendessen: 鹹豬肉, 魚, 豬腱肉, 核桃, 杏仁, 雞蛋, 米森 有機純黑芝麻粉, Happy Cow 低脂起司片, Kirkland Whole Milk. Snacks/Sonstiges: 月餅. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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