Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
|
764 kcal
|
Fett: 26,11g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 118,63g.
Frühstück: Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Isi. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Sari Roti Roti Gandum. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
racheljessica50's Gewichtsverlauf
|