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숫자에 휘둘리고 싶지 않은데…휴
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1689 kcal
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Fett: 86,63g | Eiw: 112,54g | Kohlh: 115,11g.
Frühstück: 길림양행 군옥수수맛 아몬드, 요플레 1000배 닥터캡슐 플레인. Mittagessen: 바르닭 소스품은 닭가슴살 찜닭맛, 티젠 콤부차, 랩앤뷰티 뉴티 차전자피 식이섬유, 감동란 감동란. Abendessen: 꼬치전, 햇반 발아현미밥, 스크램블드 에그, 상하치즈 더블업 모짜렐라, 고등어구이. Snacks/Sonstiges: 샤인머스캣, 그릭요거트, 길림양행 허니버터 아몬드. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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