Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
1824 kcal
|
Fett: 80,07g | Eiw: 150,90g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль. Mittagessen: МКС Сыр «Российский», МКС Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, МКС Творог Обезжиренный, МКС Кефир 2,5%, Essen Конфета Даежь. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|