Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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695 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 84,49g.
Frühstück: Чай, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Батон с Маслом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красные Помидоры, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Молоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amoreo13's Gewichtsverlauf
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