monicakim23777's Notizen, 18 Sep 21

Aguante la alimentación Keto!
57,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
1811 kcal Fett: 130,81g | Eiw: 109,56g | Kohlh: 56,42g.   Frühstück: Cabrales Café Tostado Molido, Tonadita Manteca. Mittagessen: Hígado de Pollo, Huevo Duro, Aceite de Oliva, La Paulina Queso Reggianito, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Alitas de Pollo con la Piel, Espinacas. Abendessen: Harina de Coco, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azucar, Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Azul, La Serenísima Queso Reggianito, Queso Gouda o Edam. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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monicakim23777's Gewichtsverlauf


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