Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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2177 kcal
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Fett: 83,61g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 273,74g.
Frühstück: Çay Şekerli, Vişne Reçeli, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Menemen, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Akıtma. Abendessen: Beyaz Ekmek, Etli Patates. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolatalı Gofret, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Eti Cici Bebe, Tam Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_guldenclskn's Gewichtsverlauf
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